スキンケアやコスメをチェンジして脱アトピー！
アトピー対策で、かゆみなどの対処療法としても大切なのがスキンケア対策。
アトピーの原因となる行為をできる限りなくすのと同時に、肌の抵抗力や代謝力を高めアトピーが発症しにくい、丈夫な肌を作ることが求められます。
バスタイムは肌を清潔に保ち、代謝力を高めるのでアトピー対策としても有効なのですが、ボディシャンプーやシャンプー・コンディショナーなどのスキンケア＆ヘアケア製品が、肌に刺激が強い＆肌にダメージを与える成分を配合している場合もあります。
洗顔のしすぎや、洗い方がかえって肌を傷めているケースも。
アトピー性皮膚炎は乾燥肌に湿疹が起こるのが特徴の1つ。皮脂の取り過ぎや保湿力を低下させるような製品や行動は要注意です。洗浄成分である界面活性剤は、除去力が高いと、肌の天然の皮脂バリアをやぶって、肌荒れや乾燥を引き起こし、それが肌の抵抗力を弱める場合もあります。無添加や天然由来の製品など、肌にやさしい成分のものを選んでください。
洗い残しのないようていねいに洗うこともポイントです。
乾燥肌はアトピーだけでなく、さまざまな肌トラブルや、老化の主原因でもあります。保湿効果の高いスキンケアアイテムで、肌にたっぷりの水分を与えることで、細胞の働きを活性化させ、代謝力を高めて、肌を若々しく健康に保つことができます。
アトピー対策用のスキンケアやヘアケア、保湿アイテムは幼児・子どもから大人用までさまざまな種類があるので、適切なアイテムを選んで上手に活用してくださいね。大人の女性では、基礎化粧品やメイク、髪のスタイリング剤なども含めて、安全性の高い製品を吟味して使うようにしてください。
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